Top 10 Viên Uống Trắng Da tốt nhất hiện nay (L-cysteine, Glutathione)

Tóm tắt nội dung

Nguyên Nhân Gia Tăng Sắc Tố Da

Melanin là một sắc tố mang lại màu sắc cho da, được sản xuất bởi các tế bào da được gọi là tế bào hắc tố (Melanocytes). Một số điều kiện hoặc yếu tố khác nhau có thể làm thay đổi việc sản xuất Melanin trong cơ thể.

Việc dư thừa sắc tố Melanin bên trong các tế bào da tạo ra các vấn đề tăng sắc tố da (Hyperpigmentation) phổ biến như nám da, đốm đen, tàn nhang do các nguyên nhân như sau:

Nám da (Melasma): Nguyên nhân chủ yếu là do thay đổi nội tiết tố bên trong cơ thể, phát triển trong thời kỳ mang thai, hoặc do tuổi tác, stress, rối loạn kinh nguyệt. Các vùng da tăng sắc tố có thể xuất hiện trên bất kỳ vùng da nào trên cơ thể, nhưng thường xuất hiện nhiều nhất trên vùng bụng và mặt.
Tàn nhang: liên quan đến việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá mức theo thời gian. Tàn nhang xuất hiện dưới dạng chấm nâu nhỏ từ nhạt đến đậm trên các vùng da tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời như tay và mặt.
Tăng sắc tố sau viêm: Đây là kết quả của các chấn thương trên da hoặc viêm da. Nguyên nhân phổ biến là do mụn trứng cá, các bệnh lý (lupus ban đỏ) hoặc thuốc điều trị bệnh.

Các Tiêu Chí Chọn Mua Viên Uống Trắng Da

Khi chọn mua viên uống trắng da, để chọn được loại phù hợp, bạn nên tham khảo các tiêu chí sau đây:

Chọn hoạt chất phù hợp với tình trạng da hiện tại: Glutathione, L-Cysteine và Vitamin C, chiết xuất thực vật tự nhiên.
Lưu ý liều lượng dùng phù hợp.
Chọn viên uống có kích thước dễ nuốt, giá thành hợp lý.

Nếu muốn tìm hiểu kỹ hơn, hãy tham khảo phần Cách Chọn tiếp sau phần Bảng So Sánh nhé!

Top 10 Viên Uống Trắng Da tốt nhất được ưa chuộng (Tư vấn mua 2022)

Dưới đây là bảng xếp hạng top 10 viên uống trắng da an toàn, được tin dùng nhất hiện nay mà MGG·©© 🛍 muốn giới thiệu đến bạn. MGG·©© 🛍 hi vọng qua bảng đề xuất này có thể giúp bạn chọn được loại viên uống phù hợp nhất với bản thân!

* Hàm lượng thành phần chính được ghi theo liều lượng sử dụng mỗi ngày của người lớn.

hushandhush.com

HUSH & HUSHSkinCapsule BRIGHTEN+

Từ 1.280.000 VNĐ

Cải Thiện Sắc Tố, Màu Da Không Mong Muốn

Một loạt hiệu quả làm trắng da bao gồm: làm giảm các dấu hiệu mẩn đỏ, sạm nắng, da không đều màu đốm nâu, đồi mồi; làm sáng làn da xỉn màu, giảm triệu chứng viêm do làn da đổi màu và điều hoà sự tổng hợp của sắc tố Melanin. Viên uống thuần chay hoàn toàn chiết xuất từ thực vật phù hợp cho cả nam và nữ sử dụng hàng ngày.

Phức hợp Brightening+ làm sáng da bao gồm vitamin C chiết xuất từ quả sơ ri, Amlamax, Lutemax, Saberry, SkinAx2, kẽm thẩm thấu vào sâu bên trong da, giúp bạn có một làn da sáng hơn, trắng hơn, hồng hào rạng rỡ cũng như khỏe mạnh hơn trông thấy. Hiệu quả có thể nhận thấy chỉ sau 1 tuần sử dụng.

Thành phần chính	Chiết xuất sơ ri, Amlamax, Lutemax, Saberry, SkinAx2
Liều lượng	2cviên/ ngày
Đóng gói	60 viên con nhộng
Xuất xứ	Mỹ

cjthemarket.com

CJ WellcareInnerB Snow White

Từ 375.000 VNĐ

Trắng Da Đồng Thời Cải Thiện 5 Vấn Đề Da

Với nhiều thành phần đa dạng, cần thiết cho làn da như Vitamin C, bột lên men chiết xuất Honeybush (tạm dịch cây bụi mật ong- thảo mộc) đã được Bộ Thực Phẩm và Dược Phẩm Hàn Quốc công nhận. Công dụng chính giúp ngăn chặn sự tấn công của các tia UV, hỗ trợ làm sáng da từ bên trong, chống oxy hoá mạnh mẽ và mang lại làn da khoẻ mạnh.

Bên cạnh việc làm trắng da, viên uống trắng da InnerB Snow White còn giúp cải thiện 5 vấn đề về da: nếp nhăn trên mặt và vùng quanh mắt, độ đàn hồi, độ ẩm đối với làn da khô và làm mịn làn da sần sùi sau ít nhất 12 tuần sử dụng. Bạn có thể kết hợp với viên uống cấp nước hoặc Collagen của thương hiệu để có làn da trắng mịn.

Thành phần chính	Chiết xuất honeybush lên men, Vitamin C 100mg, Elastin, L-glutathione, Titanium dioxide v.v.
Liều lượng	2 viên/ ngày
Đóng gói	56 viên nén
Xuất xứ	Hàn Quốc

daiichisankyo-hc.co.jp

DAIICHI SANKYOViên Uống Trắng Da Transino White C Clear

Từ 550.000 VNĐ

An Toàn Cho Mẹ Bầu và Đang Cho Con Bú

L-cysteine và vitamin C ức chế sự sản xuất quá mức của Melanin gây ra các đốm nâu và tàn nhang, trong khi Vitamin E và các vitamin nhóm B giúp tái tạo, thúc đẩy sự hình thành tế bào mới đem lại vẻ đẹp trắng sáng cho làn da.

Viên nén nhỏ dễ uống với liều lượng sử dụng khác nhau theo độ tuổi nên bạn cần lưu ý. Đặc biệt thành phần an toàn sử dụng được trong thời kì bạn mang thai và cho con bú. Nếu bạn bị nám hãy chọn viên uống Transino II. Nếu muốn dưỡng da bên ngoài hãy chọn các sản phẩm dưỡng da chuyên biệt dòng Transino.

Thành phần chính	Vitamin C 1000mg, L-cysteine 240mg, Vitamin E, Vitamin B2,B6,B3
Liều lượng	Trêm 15 tuổi: 4 viên/2 lần/ngày, 7-14 tuổi: 2 viên/2 lần/ngày
Đóng gói	60/120/240 viên nén
Xuất xứ	Nhật Bản

cantabrialabs.com

Cantabria LabsHeliocare Pure White Radiance

Từ 1.170.000 VNĐ

Giảm Tăng Sắc Tố Da, 2 Phiên Bản Lựa Chọn

Bên cạnh viên uống chống nắng nổi tiếng, Heliocare còn mang đến cho người dùng viên uống trắng da với 2 phiên bản lựa chọn Pure White Radiance (hộp thuỷ tinh) và Pure White Radiance Max (hộp nhựa). Điểm khác biệt nằm ở hàm lượng thành phần chính độc quyền của thương hiệu 120/240mg Fernblock (chiết xuất cây dương xỉ).

Công hiệu không chỉ nằm ở khả năng giảm thiểu tăng sắc tố da mà còn bảo vệ da khỏi các tác nhân môi trường và quá trình lão hoá do tuổi tác. Thời điểm uống tốt nhất là vào buổi sáng và ban đêm để đạt được hiệu quả trắng da cao nhất.

Thành phần chính	120/240mg Fernblock, Niacinamide, Cystine, Chiết xuất lựu, Vitamin C
Liều lượng	2 viên/ 2 lần/ngày
Đóng gói	60 viên con nhộng
Xuất xứ	Tây Ban Nha

shiseido.co.jp

SHISEIDOViên Uống Trắng Da Pure White

Từ 720.000 VNĐ

Giàu Thành Phần Làm Đẹp Từ Thực Vật

Chiết xuất Goji (câu kỷ tử) từ lâu đã được biết đến tốt cho sức khỏe và sắc đẹp với đặc tính chống oxy hoá cao, dồi dào vitamin C hạn chế các tác động của ánh nắng mặt trời và dấu hiệu tuổi tác. Số lượng uống mỗi ngày khá nhiều lên tới 8 viên những viên nén rất nhỏ dễ nuốt.

Các thành phần làm đẹp từ thực vật khác cũng được thương hiệu tuyển chọn kỹ lưỡng như: dầu cọ Abra, hạt ý dĩ, hạt vải và hoa cúc sẽ mang lại cho bạn một làn da trắng sáng và tươi tắn. Hiệu quả tuyệt vời đã được kiểm chứng bởi nhiều người dùng lâu năm (1-4 năm) nên bạn hãy kiên trì duy trì sử dụng nhé.

Thành phần chính	Quả Goji, hạt vải, hoa cúc, Tocotrienol, dầu cọ Abra
Liều lượng	8 viên/ ngày
Đóng gói	240 viên nén
Xuất xứ	Nhật Bản

dhc.co.jp

DHCViên Uống Trắng Da DHC Chiết Xuất Ý Dĩ

Từ 175.000 VNĐ

Chiết Xuất Ý Dĩ Cô Đặc Dưỡng Da Mịn Màng, Trẻ Trung

Chiết xuất ý dĩ cô đặc với hàm lượng 170mg đi cùng một loạt các thành phần dưỡng ẩm nổi tiếng vitamin E, Glycerin sẽ là giải pháp lý tưởng cho tình trạng da bị sạm, sần và khô. Bạn cũng có thể mong đợi hiệu quả chăm sóc da mịn màng, trẻ trung và trắng sáng từ bên trong.

Kiểu đóng gói túi zip nhỏ gọn đặc trưng của thương hiệu DHC, dễ dàng mang theo khi đi ra ngoài. Viên nang nhỏ màu vàng dễ uống. Phiên bản 30 hoặc 60 viên tương ứng 30/60 ngày sử dụng, tiện lợi cho bạn lựa chọn.

Thành phần chính	Chiết xuất ý dĩ 170mg, vitamin E, Glycerin, sáp ong
Liều lượng	1 viên/ ngày
Đóng gói	30 viên nang
Xuất xứ	Nhật Bản

nowfoods.com

NOW FoodsViên Uống Trắng Da Glutathione 500mg

Từ 370.000 VNĐ

Tăng Khả Năng Miễn Dịch, Nâng Cao Sức Khoẻ

Viên uống trắng da Now chứa Glutathione 500mg kết hợp với chiết xuất cây kế sữa 100mg và Axit Alpha Lipoic 50mg giúp duy trì khả năng miễn dịch của làn da, gia tăng khả năng hoạt động của vitamin C và E làm trắng da, mang lại sự tươi trẻ cho làn da.

Viên uống thuần chay từ nguồn nguyên liệu không biến đổi gen, đáp ứng tiêu chuẩn sản xuất GMP, thích hợp cho cả người theo đạo Hồi (HALAL) hay người Do Thái (KOSHER) sử dụng hàng ngày.

Thành phần chính	Glutathione 500mg, Milk Thistle Extract, Alpha Lipoic Acid
Liều lượng	1 viên/ ngày
Đóng gói	30/60 viên
Xuất xứ	Mỹ

swisse.com.au

SwisseBeauty Bright Skin Booster

Từ 499.000 VNĐ

Tăng Sinh Collagen, Giảm Tác Hại Của Gốc Tự Do

Viên uống trắng da Swisse chống oxy hoá mạnh mẽ và tăng cường dưỡng trắng da từ bên trong từ những thành phần quen mặt như vitamin C, Cysteine, Gluthatione đến chiết xuất vi tảo lục giàu Astaxanthin.

Đồng thời chiết xuất lựu, tầm xuân và vitamin B3 cũng gia tăng khả năng duy trì làn da khoẻ mạnh, hỗ trợ hình thành Collagen củng cố độ đàn hồi và săn chắc da. Lưu ý: Không dành cho phụ nữ mang thai và cho con bú.

Thành phần chính	Vitamin C 100 mg, Cysteine 120 mg,Glutathione 25mg, Vitamin B3 2.5mg, vi tảo lục, chiết xuất lựu 100mg, tầm xuân, nam việt quất
Liều lượng	1 viên/ ngày
Đóng gói	60 viên nang mềm
Xuất xứ	Úc

Puritan’s PrideViên Uống Trắng Da L-GLUTATHIONE

Từ 356.000 VNĐ

Giá Thành Dễ Duy Trì Lâu Dài

Thành phần chính là L-Glutathione hàm lượng 500mg – hoạt chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp chống lại tác hại của các gốc tự do, ức chế sự hình thành của sắc tố melanin và gia tăng hiệu quả làm trắng da từ sâu bên trong.

Công thức không chứa chất tạo màu, hương vị, chất bảo quản, đường, sữa, Gluten, Lactose, lúa mì, cá, đậu nành v.v. phù hợp với nhiều đối tượng sử dụng khác nhau trong mức giá thành phải chăng dễ duy trì.

Thành phần chính	Glutathione 500mg
Liều lượng	1 viên/ngày
Đóng gói	30 viên con nhộng
Xuất xứ	Mỹ

shopee.vn

Puritan’s PrideViên Uống Trắng Da Tinh Chất Lựu Pomegranate Extract

Từ 155.000 VNĐ

Axit Ellagic Chống Nắng Nội Sinh, Giảm Đen Sạm

Viên uống chiết xuất từ quả lựu có chứa 40% Axit Ellagic – thành phần có khả năng phát huy công dụng chống lại các gốc tự do có ảnh hưởng xấu đến làn da, chống nắng nội sinh (giảm thiểu tác động của tia UV tới làn da) cũng như dưỡng trắng da một phần nhỏ.

Lưu ý những người cao huyết áp nên cân nhắc vì viên uống có thể làm giảm huyết áp hoặc khiến huyết áp lên xuống bất ổn định.

Thành phần chính	Chiết xuất quả lựu 250 mg
Liều lượng	1-4 viên/ ngày
Đóng gói	60/120 viên con nhộng
Xuất xứ	Mỹ

Bảng So Sánh 10 Loại Viên Uống Trắng Da

Hình Ảnh Sản Phẩm	1 HUSH & HUSH	2 CJ Wellcare	3 DAIICHI SANKYO	4 Cantabria Labs	5 SHISEIDO	6 DHC	7 NOW Foods	8 Swisse	9 Puritan’s Pride	10 Puritan’s Pride
Tên Sản Phẩm	SkinCapsule BRIGHTEN+	InnerB Snow White	Viên Uống Trắng Da Transino White C Clear	Heliocare Pure White Radiance	Viên Uống Trắng Da Pure White	Viên Uống Trắng Da DHC Chiết Xuất Ý Dĩ	Viên Uống Trắng Da Glutathione 500mg	Beauty Bright Skin Booster	Viên Uống Trắng Da L-GLUTATHIONE	Viên Uống Trắng Da Tinh Chất Lựu Pomegranate Extract
Đặc Điểm	Cải Thiện Sắc Tố, Màu Da Không Mong Muốn	Trắng Da Đồng Thời Cải Thiện 5 Vấn Đề Da	An Toàn Cho Mẹ Bầu và Đang Cho Con Bú	Giảm Tăng Sắc Tố Da, 2 Phiên Bản Lựa Chọn	Giàu Thành Phần Làm Đẹp Từ Thực Vật	Chiết Xuất Ý Dĩ Cô Đặc Dưỡng Da Mịn Màng, Trẻ Trung	Tăng Khả Năng Miễn Dịch, Nâng Cao Sức Khoẻ	Tăng Sinh Collagen, Giảm Tác Hại Của Gốc Tự Do	Giá Thành Dễ Duy Trì Lâu Dài	Axit Ellagic Chống Nắng Nội Sinh, Giảm Đen Sạm
Giá từ	1.280.000 VNĐ	375.000 VNĐ	550.000 VNĐ	1.170.000 VNĐ	720.000 VNĐ	175.000 VNĐ	370.000 VNĐ	499.000 VNĐ	356.000 VNĐ	155.000 VNĐ
Thành phần chính	Chiết xuất sơ ri, Amlamax, Lutemax, Saberry, SkinAx2	Chiết xuất honeybush lên men, Vitamin C 100mg, Elastin, L-glutathione, Titanium dioxide v.v.	Vitamin C 1000mg, L-cysteine 240mg, Vitamin E, Vitamin B2,B6,B3	120/240mg Fernblock, Niacinamide, Cystine, Chiết xuất lựu, Vitamin C	Quả Goji, hạt vải, hoa cúc, Tocotrienol, dầu cọ Abra	Chiết xuất ý dĩ 170mg, vitamin E, Glycerin, sáp ong	Glutathione 500mg, Milk Thistle Extract, Alpha Lipoic Acid	Vitamin C 100 mg, Cysteine 120 mg,Glutathione 25mg, Vitamin B3 2.5mg, vi tảo lục, chiết xuất lựu 100mg, tầm xuân, nam việt quất	Glutathione 500mg	Chiết xuất quả lựu 250 mg
Liều lượng	2cviên/ ngày	2 viên/ ngày	Trêm 15 tuổi: 4 viên/2 lần/ngày, 7-14 tuổi: 2 viên/2 lần/ngày	2 viên/ 2 lần/ngày	8 viên/ ngày	1 viên/ ngày	1 viên/ ngày	1 viên/ ngày	1 viên/ngày	1-4 viên/ ngày
Đóng gói	60 viên con nhộng	56 viên nén	60/120/240 viên nén	60 viên con nhộng	240 viên nén	30 viên nang	30/60 viên	60 viên nang mềm	30 viên con nhộng	60/120 viên con nhộng
Xuất xứ	Mỹ	Hàn Quốc	Nhật Bản	Tây Ban Nha	Nhật Bản	Nhật Bản	Mỹ	Úc	Mỹ	Mỹ
Link	Ghé thăm Lazada Ghé thăm Shopee	Ghé thăm Lazada Ghé thăm Shopee Ghé thăm Tiki	Ghé thăm Lazada Ghé thăm Shopee	Ghé thăm Lazada Ghé thăm Shopee Ghé thăm Tiki	Ghé thăm Lazada Ghé thăm Shopee	Ghé thăm Lazada Ghé thăm Shopee Ghé thăm Tiki	Ghé thăm Lazada Ghé thăm Shopee Ghé thăm Tiki	Ghé thăm Lazada Ghé thăm Shopee	Ghé thăm Lazada Ghé thăm Shopee Ghé thăm Tiki	Ghé thăm Lazada Ghé thăm Shopee

Cách Chọn Viên Uống Trắng Da

Khi chọn mua viên uống trắng da, bạn có thể cân nhắc một số tiêu chí sau đây!

Chọn Hoạt Chất Làm Trắng Phù Hợp Tình Trạng Da

Mỗi sản phẩm sẽ chứa các hoạt chất khác nhau phù hợp với từng vấn đề cần khắc phục của da. Sau đây là một vài công dụng, cách thức hoạt động chính của một vài hoạt chất làm trắng da, cùng theo dõi ngay để không bỏ lỡ thông tin quan trọng này nhé!

Glutathione: Hoạt Chất Chống Oxy Hóa Mạnh

chemical-formula-of-glutathione-on-a-futuristic-background

Glutathione là tổ hợp của ba axit amin: L-glutamine, Glycine và L-Cysteine, có khả năng chống oxy hóa (chống lại các gốc tự do), làm giảm các tổn thương trên da và giảm viêm nhiễm.

Ngoài ra, Glutathione còn có tác dụng giúp làm sáng da. Viên uống bổ sung Glutathione giúp ngăn sự tổng hợp Melanin, chống lại các tác nhân gây tăng sắc tố da như tia UV.

L-cysteine, Vitamin C: Ngăn Hình Thành Sắc Tố Melanin

daiichisankyo-hc.co.jp

Vitamin C (Ascorbic Acid) hỗ trợ làm giảm sắc tố Melanin trên da. Đây là một loại vitamin dễ bị hòa tan trong nước và bị mất đi một lượng lớn trong quá trình chế biến thực phẩm. Do vậy, viên uống bổ sung vitamin C rất cần thiết cho sự phát triển của cơ thể và quá trình kích hoạt một số enzyme, tăng sinh tổng hợp collagen, kích hoạt nội tiết tố và chống oxy hóa.

Ngoài ra, L-cysteine có thể làm ức chế các tác nhân gây tăng sắc tố và làm giảm hàm lượng Melanin của tế bào. Kết hợp 2 thành phần L-cysteine và Vitamin C có thể làm tăng khả năng chống oxy hoá của da, loại bỏ các đốm tăng sắc tố, giúp làn da sáng khoẻ và đều màu hơn.

Nếu bạn đang gặp phải những vấn đề về các đốm nâu, tàn nhang trên da thì hãy cân nhắc viên uống có chứa 2 thành phần trên.

Chiết Xuất Thực Vật Tự Nhiên: Lành Tính, Ngăn Chặn Tổng Hợp Melanin

jobs-tears-adlay-millet-or-pearl-millet-in-wooden-spoon

Viên uống trắng da có chiết xuất từ các loại thực vật từ thiên nhiên hứa hẹn sẽ mang lại hiệu quả trắng da an toàn và lành tính, ngoài ra còn giúp cải thiện sức khỏe. Các chiết xuất thực vật có tác dụng làm trắng da nổi tiếng phải kể đến là chiết xuất ý dĩ và chiết xuất lúa mạch.

Chiết xuất hạt ý dĩ có tác dụng ngăn chặn hoạt động của Tyrosinase nội bào – 1 enzyme xúc tác sản xuất Melanin. Bên cạnh đó, Axit Azelaic được tìm thấy nhiều trong lúa mạch đã được chứng minh có thể giúp giảm chứng tăng sắc tố, làm giảm các đốm nâu trên da, giúp da trắng sáng và rạng rỡ.

Lưu Ý Hàm Lượng, Liều Lượng Sử Dụng Hàng Ngày

daiichisankyo-hc.co.jp

Không có quy định từ tổ chức hay cơ quan y tế nào về hàm lượng cũng như liều dùng cụ thể cho viên uống trắng da mỗi ngày. Liều lượng thích hợp phụ thuộc vào một số yếu tố, bao gồm tuổi tác, giới tính và tiền sử bệnh của bạn.

Tuy nhiên, để sử dụng viên uống trắng da một cách có hiệu quả, hãy tham khảo ý kiến chuyên gia chăm sóc sức khỏe hoặc bác sĩ của bạn trước khi dùng sản phẩm hoặc tham khảo thông tin về liều lượng do nhà sản xuất cung cấp.

Chọn Viên Uống Kích Thước Dễ Nuốt, Giá Cả Phù Hợp

Viên uống bổ sung làm trắng da có nhiều loại, hình dạng và kích thước khác nhau như: viên nén, viên nang và viên con nhộng. Khi lựa chọn viên uống bổ sung, MGG·©© 🛍 khuyên bạn nên chọn loại viên uống có kích thước dễ nuốt.

Viên nang mềm dễ nuốt và dễ hấp thu hơn trong dạ dày, tuy nhiên thường có kích thước lớn. Dạng viên nén khó nuốt hơn nhưng có thể nhai được. Bên cạnh đó, lựa chọn các sản phẩm có giá cả hợp lý với khả năng của bạn cũng là một yếu tố quan trọng giúp bạn sử dụng sản phẩm lâu dài, gia tăng hiệu quả làm trắng da cao nhất.

Lưu Ý Khi Sử Dụng Viên Uống Trắng Da

Thực phẩm chức năng có thể không phù hợp cho tất cả mọi người sử dụng nên bạn cần lưu ý gì trước khi chọn mua viên uống trắng da?

Viên Uống Trắng Da Có Gây Ra Tác Dụng Phụ Không?

Việc uống bổ sung các viên uống để làm trắng da có thể không được khuyến khích cho tất cả mọi người. Hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ của bạn về tác dụng của các hoạt chất đối với cơ thể của bạn để xác định có phù hợp với bạn hay không. Tuy nhiên, một số tác dụng phụ có thể xảy ra khi sử dụng viên uống Glutathione như:

Chuột rút ở bụng
Đầy hơi
Khó thở do co thắt phế quản
Phản ứng dị ứng, chẳng hạn như phát ban

Kết Hợp Chế Độ Ăn Uống Hợp Lý Để Gia Tăng Hiệu Quả Trắng Da

Không có bất kỳ sản phẩm nào có thể làm trắng da chỉ sau 1-2 lần sử dụng, do đó hãy duy trì thói quen sử dụng viên uống trắng da mỗi ngày. Ngoài ra, để viên uống trắng da phát huy hiệu quả tốt nhất, bạn nên bổ sung một chế độ ăn uống hợp lý.

Đặc biệt, Vitamin C là một siêu thực phẩm chống oxy hóa mạnh mẽ – thành phần quan trọng để mang lại cho bạn làn da khỏe mạnh, rạng rỡ. Vitamin C có nhiều trong các loại trái cây như: việt quất, đu đủ, dâu tây, kiwi, v.v.

Một thói quen sống lành mạnh, không sử dụng các chất kích thích có hại cho sức khoẻ sẽ mang đến cho bạn 1 cơ thể và làn da khỏe mạnh, trắng hồng tự nhiên.

Tham Khảo Thực Phẩm Chức Năng Làm Đẹp Khác

Đáp ứng nhu cầu làm đẹp từ bên trong cơ thể, rất nhiều loại thực phẩm chức năng đã xuất hiện trên thị trường như viên uống cấp nước giúp da ẩm mịn, viên uống Collagen bổ sung lượng Collagen thiếu hụt theo tuổi tác v.v. Hãy tìm hiểu thông qua những bài viết sau của MGG·©© 🛍 để có một làn da khoẻ mạnh từ bên trong nhé.