Top 7 Thạch Konjac ngon nhất hiện nay (Tư vấn mua 2021)

Lý do thạch konjac được rất nhiều người ưa thích hiện nay là bởi hương vị thơm ngon, ít calo nhưng vẫn mang lại cảm giác no bụng khi ăn, đồng thời còn chứa nhiều chất xơ tốt cho sức khỏe.

Theo một số nghiên cứu, lượng calo tiêu chuẩn cho bữa ăn nhẹ mỗi ngày của nữ giới trưởng thành được ước tính khoảng 200 kcal, nhưng những người muốn có vóc dáng mảnh mai sẽ muốn dung nạp vào cơ thể ít calo hơn. Thạch konjac có hàm lượng calo thấp từ 0 ~ 50kcal và chứa chất xơ “glucomannan” hỗ trợ giảm cân, thích hợp cho các bạn đang trong chế độ ăn kiêng.

Các Tiêu Chí Chọn Mua Thạch Konjac

Dưới đây là những tiêu chí bạn cần biết khi chọn mua thạch Konjac:

  • Chú trọng về cách đóng gói, dung tích của thạch
  • Chú trọng các hàm lượng như calo, đường, chất xơ có trong thạch
  • Lựa chọn các hương vị khác để thay đổi khẩu vị.

Nếu muốn tìm hiểu kỹ hơn cách chọn, hãy tham khảo phần Cách Chọn ở sau Bảng So Sánh nhé!

Top 7 Thạch Konjac ngon nhất được ưa chuộng (Tư vấn mua)

Dưới đây là bảng xếp hạng 7 loại thạch Konjac ngon nhất hiện nay được MGG·©© 🛍 tổng hợp. Hãy theo dõi và lựa chọn ra những sản phẩm phù hợp cho mình nhé!

1
Hương vịVị lựu, xoài, sữa chua, vải, nho, nho xanh, đào, táo, chanh dây, măng cụt
Khối lượng / Dung tích150g
Phương pháp bảo quản
Calorie5kcal
Hạn sử dụng24 tháng kể từ NSX
Đóng góiDạng gói
Thành phần`Nước tinh khiết, erythritol, bột konjac, trái cây cô đặc, v.v.
2
Hương vịTáo + nho, cam + dâu, nho muscat + cam
Khối lượng / Dung tích20g x 20 gói
Phương pháp bảo quảnBảo quản nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp và nhiệt độ, độ ẩm cao
Calorie13kcal
Hạn sử dụng
Đóng góiDạng từng túi nhỏ
Thành phần`Đường fructose, nước ép trái cây, bột konjac, v.v.
3
Hương vịNho xanh, đào, táo
Khối lượng / Dung tích150g
Phương pháp bảo quảnBảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.
Calorie10kcal
Hạn sử dụng18 tháng kể từ NSX
Đóng góiDạng gói
Thành phần`Nước tinh khiết, erythritol, nước ép trái cây, bột konjac, v.v.
4

EverydazeTúi Thạch Uống Essential C’s Konjac Jelly Peach

Từ 403.000 VNĐ

Hương vịĐào
Khối lượng / Dung tích150ml / gói
Phương pháp bảo quảnBảo quản sản phẩm ở nhiệt độ dưới 30 độ C, tránh ánh nắng trực tiếp của mặt trời
Calorie10kcal / gói
Hạn sử dụng
Đóng góiDạng hộp 10 gói
Thành phần`Nước, erythritol, phyto Collagen, hương đào, vitamin C, bột konjac, carrageenan, v.v.
5
Hương vịXoài, chanh dây, táo
Khối lượng / Dung tích120g
Phương pháp bảo quảnBảo quản ở nơi thoáng mát
Calorie4 ~ 6kcal
Hạn sử dụng12 tháng kể từ NSX
Đóng góiDạng gói
Thành phần`Bột konjac, erythritol, nước ép trái cây, v.v.
6
Hương vịNho, đào, táo
Khối lượng / Dung tích18g
Phương pháp bảo quảnBảo quản nơi khô ráo, thoáng mát
Calorie
Hạn sử dụng12 tháng kể từ NSX
Đóng góiDạng từng túi nhỏ
Thành phần`
7
Hương vịNho, đào, táo, nho muscat, xoài, dưa lưới
Khối lượng / Dung tích150g
Phương pháp bảo quảnBảo quản trong ngăn mát tủ lạnh, tránh ánh sáng mặt trời
Calorie37 ~ 48kcal
Hạn sử dụng12 tháng kể từ ngày sản xuất
Đóng góiDạng gói
Thành phần`Nước ép trái cây, dextrin, bột konjac

Bảng So Sánh 7 Loại Thạch Konjac

Hình Ảnh Sản Phẩm 
1
13fbb28a635da1badf6af755709b2b02

Intake

 

 
2
71ef057f78da50359b986dbd482970c4

Orihiro Prandu

 

 
3
e47482366535bf8dc3e18c102842d475

Innerset

 

 
4
7d02ad5d7dc6ecfe162415be6eee983f

Everydaze

 

 
5
d2fcf60ca18c7145d49f086b52a33359

G4YOU

 

 
6
7e718e913bd51ac85538ce2777a57251

Yukiguni Aguri

 

 
7
2a8b35ae3223fd89796dd851f7a55fc1

Tarami

 

Tên Sản Phẩm

Thạch Trái Cây Sugarlolo Konjac

Thạch Trái Cây Konjac

Thạch Collagen Konjac

Túi Thạch Uống Essential C’s Konjac Jelly Peach

Thạch Rau Câu Uống Konjac

Thạch Trái Cây Konjac

Thạch Oishi Konjac

Đặc Điểm

Thạch Không Đường, Giàu Chất Xơ Với 10 Hương Vị

Hương Vị Kết Hợp Giữa 2 Loại Trái Cây Đặc Biệt

Vị Trái Cây Tự Nhiên, Bổ Sung Collagen

Sự Kết Hợp Giữa Collagen Và Vitamin C, Không Gluten

Sản Phẩm Được Làm Theo Quy Trình Nghiêm Ngặt Đạt Chuẩn

Gói Thạch Nhỏ, Giòn Dai Ngon Miệng

Cung Cấp Nhiều Năng Lượng Qua Vị Ngọt Của Thạch

Giá từ29.000 VNĐ59.000 VNĐ29.000 VNĐ403.000 VNĐ20.000 VNĐ42.000 VNĐ62.000 VNĐ
Hương vịVị lựu, xoài, sữa chua, vải, nho, nho xanh, đào, táo, chanh dây, măng cụtTáo + nho, cam + dâu, nho muscat + camNho xanh, đào, táoĐàoXoài, chanh dây, táoNho, đào, táoNho, đào, táo, nho muscat, xoài, dưa lưới
Khối lượng / Dung tích150g20g x 20 gói150g150ml / gói120g18g150g
Phương pháp bảo quảnBảo quản nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp và nhiệt độ, độ ẩm caoBảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.Bảo quản sản phẩm ở nhiệt độ dưới 30 độ C, tránh ánh nắng trực tiếp của mặt trờiBảo quản ở nơi thoáng mátBảo quản nơi khô ráo, thoáng mátBảo quản trong ngăn mát tủ lạnh, tránh ánh sáng mặt trời
Calorie5kcal13kcal10kcal10kcal / gói4 ~ 6kcal37 ~ 48kcal
Hạn sử dụng24 tháng kể từ NSX18 tháng kể từ NSX12 tháng kể từ NSX12 tháng kể từ NSX12 tháng kể từ ngày sản xuất
Đóng góiDạng góiDạng từng túi nhỏDạng góiDạng hộp 10 góiDạng góiDạng từng túi nhỏDạng gói
Thành phần`Nước tinh khiết, erythritol, bột konjac, trái cây cô đặc, v.v.Đường fructose, nước ép trái cây, bột konjac, v.v.Nước tinh khiết, erythritol, nước ép trái cây, bột konjac, v.v.Nước, erythritol, phyto Collagen, hương đào, vitamin C, bột konjac, carrageenan, v.v.Bột konjac, erythritol, nước ép trái cây, v.v.Nước ép trái cây, dextrin, bột konjac
Link

Cách Chọn Thạch Konjac

Dưới đây, MGG·©© 🛍 sẽ gợi ý đến bạn những điểm cần lưu ý khi mua thạch konjac.

Chú Trọng Hình Thức Đóng Gói, Dung Tích

c17f245afeb4aeba89b2d4099293c9d3

Trên thị trường hiện nay phổ biến các dạng bao bì của thạch konjac là túi lớn bao gồm từng gói nhỏ và túi lẻ. Loại thạch dạng gói nhỏ với khối lượng từ 15 ~ 25g thích hợp để làm món ăn vặt hoặc chia sẻ cho đồng nghiệp, bạn bè, v.v. Loại còn lại sẽ từ 100g trở lên, có sẵn phần miệng để ăn tiện lợi mà không cần dùng thìa.

Hiện nay, ngoài những dạng nói trên, các nhà sản xuất cũng đã cho ra đời những sản phẩm thạch konjac dạng uống, phù hợp cho những bạn muốn nạp năng lượng nhanh chóng và mang theo đi học, đi làm một cách tiện lợi.

Chú Ý Lượng Calo Trong Mỗi Khẩu Phần

5729972330d2d53dffdaac2183d0886c

Lượng calo chứa trong thạch khác nhau tùy thuộc vào mỗi sản phẩm, nhưng nếu bạn muốn sử dụng thạch konjac để lấp đầy cảm giác đói trong giai đoạn ăn kiêng thì cần chú trọng đến lượng calo có trong mỗi gói sản phẩm.

Hiện nay trên thị trường cũng có rất nhiều loại thạch konjac ăn kiêng đa dạng về hương vị được ưa chuộng, hãy lựa chọn sản phẩm dựa trên sở thích để làm nguồn cấp năng lượng cho bản thân vào những khi bận rộn.

Chú Trọng Lượng Đường Với Chế Độ Ăn Ít Carb

a96d36e0a58032b634de10db69fc4adb

Nếu bạn đang trong chế độ ăn kiêng thì ngoài việc cần chú ý đến calo, vấn đề về lượng đường cũng quan trọng không kém. Thành phần Glucomannan giúp tạo gel trong thạch konjac tuy chứa ít calo nhưng lại sở hữu một lượng đường nhất định. Mỗi sản phẩm sẽ có tỉ lệ đường khác nhau nên tốt nhất hãy chọn loại thạch có hàm lượng đường thấp nhất có thể.

Tuy nhiên, trên một số bao bì sản phẩm sẽ không ghi cụ thể hàm lượng đường, mà chỉ hiện giá trị carbohydrat (đường + chất xơ). Trong trường hợp này, bạn có thể trừ lượng chất xơ từ tổng carbohydrate để có được giá trị của hàm lượng đường có trong thạch.

Chú Trọng Hàm Lượng Chất Xơ, Đảm Bảo Sức Khỏe

Một trong những điểm hấp dẫn của thạch konjac là hàm lượng chất xơ dồi dào. Nếu bạn đang lo lắng về tình trạng thiếu chất xơ của cơ thể, hãy chú ý đến hàm lượng của thành phần này có trong mỗi khẩu phần thạch.

Lượng chất xơ nên ăn hàng ngày đối với nam giới trưởng thành là 21g trở lên, và 18g trở lên đối với nữ giới. Bạn có thể dùng thạch konjac như một món ăn vặt bỗ dưỡng với các gói lớn chứa tới 6,7g chất xơ trong mỗi khẩu phần hoặc gói nhỏ với khoảng 1.5g.

Đa Dạng Hương Vị Để Thay Đổi

35e9f6005f5445920c61dd77986698d5

Thạch konjac cũng rất đa dạng vì nó có nhiều hương vị khác nhau, bạn có thể thử nhiều loại khác nhau để làm phong phú khẩu vị của mình.

Ngoài các hương vị phổ biến như nho, cam, quýt, đào, táo, dâu, thạch konjac vải, kiwi, dứa, xoài, v.v. hiện nay cũng đã xuất hiện trên thị trường đem đến cho bạn nhiều lựa chọn hơn.

Lưu Ý Khi Ăn Thạch Konjac

Thạch konjac khá cứng và có độ đàn hồi cao, nên bạn cần phải nhai kỹ, cẩn thận khi ăn. Trẻ nhỏ và cả ở độ tuổi 9 đến 10người lớn tuổi cần có người nhà giám sát quá trình ăn để tránh bị nghẹn.

Vào mùa hè, nhiều người thường có thói quen để thạch trong ngăn đông lạnh sau đó thưởng thức. Tuy nhiên sau khi lấy ra khỏi ngăn lạnh, thạch konjac sẽ trở nên cứng hơn bình thường đồng thời cũng gia tăng nguy cơ bị nghẹn hơn. Một món ăn thơm ngon và tốt cho sức khỏe nhưng cũng đừng quên các nguyên tắc để thưởng thức một cách an toàn nhé.

Thưởng Thức Hương Vị Ngọt Ngào Không Kém Từ Các Loại Thạch Khác

Ngoài thạch konjac hỗ trợ giảm cân và tốt cho sức khỏe, chắc hẳn là nhiều người cũng không còn xa lạ với loại thạch trái cây mà mỗi người trong chúng ta đều đã từng thưởng thức qua. Hãy tham khảo thêm bài viết dưới đây để chọn cho mình một chút ngọt ngào gợi nhớ về tuổi thơ nhé.

Các bài viết khác trong mục này

Xem mã giảm giá khuyến mãi tháng 01/2022...