Top 10 Miếng Dán Giảm Đau tốt nhất hiện nay (Dùng Khi Bầm Tím, Bong Gân)

Khi bị chấn thương, trước hết việc xác định mức độ của cơn đau là điều quan trọng nhất. Vậy các vết bầm tím, bong gân là gì, chúng ta hãy tìm hiểu điều này nhé.

Vết bầm tím sẽ xuất hiện khi bạn bị ngã hay va đập vào vật cứng. Chúng ta cũng thường thấy những vết thương bị sưng lên hay xuất hiện những mảng màu tím và xanh dưới da do hiện tượng xuất huyết trong.

Sự tổn thương dẫn đến vết bầm xảy ra ở các mô mềm dưới da như cơ hoặc mỡ, không bao gồm gãy xương.

Bong gân là hiện tượng xảy ra khi có một lực không tự nhiên bên ngoài tác động vào, khiến các khớp xương chuyển động vượt quá giới hạn của nó. Khi phần dây chằng để điều khiển hoạt động, nối chặt các khớp xương bị tổn thương, thì sẽ xảy ra hiện tượng này. Dây chằng nếu chỉ bị kéo căng một chút thì có thể là vết thương nhẹ, nhưng cũng có trường hợp tồi tệ hơn như bị đứt dây chằng.

Phương pháp điều trị dành cho những lúc vết thương do bầm tím hoặc bong gân bị sưng lên, bị nhiễm trùng, hay trở nên cực kỳ đau đớn, cái tên”RICE”được tổng hợp bởi các chữ cái đầu của các bước.

• Rest (Nghỉ ngơi)

Đừng di chuyển phần bị thương, hãy cố định nó bằng băng cuộn hoặc băng bông.

• Ice (Chườm đá)

Dùng đá hoặc túi chườm để làm mát vùng bị thương.

• Compression (Ép chặt vết thương)

Nguyên nhân gây ra sung tấy vết thương là do không dừng được tình trạng xuất huyết trong, nên hãy bó nhẹ vùng bị thương bằng băng cuộn hoặc băng bông, máu ngừng chảy thì cũng sẽ đỡ bị sưng.

• Elevation (Nâng lên)

Để đề phòng trường hợp bị sưng hay xuất huyết trong, nâng phần bị thương lên cao hơn vị trí tim.

Dùng phương pháp này có thể hạn chế được hiện tượng sưng, phồng, xuất huyết trong. Sau một lát mà vẫn thấy còn đau thì nên sử dụng thêm miếng dán giảm đau lạnh. Miếng dán lạnh có tác dụng ngăn ngừa xuất huyết trong, nhiễm trùng và giảm đau, có thể nói là rất thích hợp để sử dụng với các vết bầm và bong gân.

Khi nhắc đến miếng dán giảm đau thì ta có thể nghĩ đến rất nhiều loại, miếng dán lạnh và miếng dán nóng, các sản phẩm sẽ có sự khác biệt về hiệu quả và chất liệu nhưng nó vẫn được xem là sản phẩm an toàn để sử dụng. Trong số đó thì bạn nghĩ loại nào sẽ là thích hợp nhất? Tiếp theo đây sẽ là 3 điểm bạn cần lưu ý khi lựa chọn.

Miếng dán giảm đau có thể khác nhau về nồng độ chất giảm đau có trong đó. Có loại sẽ gồm thành phần chính là Axit salicylic, cũng sẽ có loại bao gồm cả thành phần chống viêm và giảm đau. Sau khi bạn đã biết về sự khác biệt này rồi thì hãy chọn loại miếng dán giảm đau phù hợp với mình nhé.

Các thành phần có trong miếng dán giảm đau thường có chứa các chất giảm đau như glycol salicylate, methyl salicylate, các thành phần salicylate đã được sử dụng trong miếng dán giảm đau từ rất lâu, mùi đặc trưng của miếng dán giảm đau cũng là mùi của salicylate. Dạng miếng dán có chứasalicylate thích hợp với nhu cầu muốn giảm đau hay nhanh chóng làm mát vết thương.

Ngoài ra, miếng dán dạng này còn có thể sử dụng cho cả trẻ em, nhưng tốt nhất là nên đi kèm với sự giám sát của phụ huynh. Đối với những ai lo lắng về tác dụng phụ do da hay hệ tiêu hóa yếu thì nên chọn những miếng dán giảm đau có thành phần Glycol salicylate. Tiêu biểu trên thị trường có Salonship với độ dàn hồi thoải mái của Hisamitsu, miếng dán Himena v.v.

Cũng có loại miếng dán giảm đau bao gồm những chất giảm đau như Indomethacin, Felbinac, Diclofenac sodium, zinc oxide, thành phẩn giảm đau không có chứa steroid sẽ thâm nhập qua da tới vết thương, và xoa dịu cơn đau nhức.

Sản phẩm có chống chị định với trẻ em dưới 15 tuổi và người mắc bệnh hen suyễn, phụ nữ đang mang thai cần sự cho phép của bác sĩ, dược sĩ hay người bán thuốc có giấy phép, đây là những điều có ghi chú trong hướng dẫn sử dụng đi kèm với sản phẩm, nên mong mọi người hãy chú ý khi sử dụng nhé.

Những loại miếng dán giảm đau có độ bám kém thì sẽ hay bị bong ra khi cử động. Vậy nên hãy ưu tiên chọn loại miếng dán giảm đau có độ bám cao và có ít thành phần gây kích ứng da để sử dụng.

Ngoài ra, khi bị bong gân tại vùng khớp xương – nơi thường xuyên cử động nhiều, nếu sử dụng miếng dán không có độ co giãn tốt thì rất dễ bị bong ra. Vì thế để đảm bảo về hiệu quả thì hãy chọn những loại miếng dán giảm đau có tính co giãn, đàn hồi tốt. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm được thiết kế gần với màu da hoặc có lỗ thoát khí, tạo cảm giác thoải mái. Hãy chọn loại mà bạn cảm thấy phù hợp với mình nhé.

Dù bản thân bạn không để ý, nhưng cũng có không ít người cảm thấy khó chịu với mùi của miếng dán giảm đau. Đó là lý do gần đây có nhiều loại miếng dán giảm đau đã tìm cách để giảm bớt mùi của thành phần salicylate. Nếu bạn cảm thấy không thoải mái với mùi đặc trưng của miếng dán giảm đau thì hãy chọn những loại có mùi nhẹ, dễ chịu hơn nhé.

• Đối với vết thương mới: nên chọn miếng dán giảm đau lạnh.

Trong trường hợp bị đau do bầm tím hay bong gân, nếu thấy sưng thì sử dụng miếng dán giảm đau lạnh là thích hợp nhất. Như đã giải thích ở trên, đầu tiên là dùng phương pháp RICE, sau đó là chọn sử dụng miếng dán lạnh. Miếng dán lạnh vừa có khả năng làm dịu vết thương vừa chống viêm. Cũng có những loại miếng dán giảm đau không ghi rõ là có tính làm mát, nhưng thành phần tạo độ mát chính là Menthol, Camphor (long não) và Peppermint Oil (dầu bạc hà). Nếu bao gồm những thành phần này thì miếng dán giảm đau đó sẽ có tác dụng hạ nhiệt cho da.

•  Đối với vết thương cũ: nên chọn miếng dán giảm đau nóng.

Miếng dán nóng là thích hợp nhất cho cơn đau ở giai đoạn mãn tính. Khả năng làm ấm giúp mạch máu nở ra, máu sẽ lưu thông tốt hơn, giảm cơn đau ở các cơ thịt. Vì vậy vậy nên nếu đau cơ hay đau lưng nặng thì dùng miếng dán nóng sẽ có hiệu quả hơn.

Với những gợi ý trên, hãy tham khảo những miếng dán giảm đau tốt nhất đang được ưa chuộng hiện nay.

Miếng dán giảm đau thuộc loại thuốc không kê đơn nên hãy nhớ đọc kỹ phần hướng dẫn có trong sản phẩm. Nếu da bạn thuộc loại nhạy cảm, dễ kích ứng, hay sử dụng với trẻ em dưới 12 tuổi, phụ nữ mang thai thì nên có sự tư vấn của bác sĩ trước khi sử dụng. Mỗi loại sản phầm đều có thành phần chức năng riêng nên đừng sử dụng nhiều loại sản phẩm cùng một lúc.

Để những cơn đau không thể cản trở chúng ta học tập và làm việc, cũng như sinh hoạt hằng ngày, hãy tham khảo bài viết và chọn cho mình loại miếng dán giảm đau phù hợp nhé.