Tinh Dầu Hoa Anh Thảo có tác dụng gì? Top 10 Tinh Dầu Hoa Anh Thảo tốt nhất

Tóm tắt nội dung

Tác Dụng Của Tinh Dầu Hoa Anh Thảo Là Gì?

a-bottle-of-evening-primrose-oil-with-fresh-blooming-evening-primrose

Tinh dầu hoa anh thảo sở hữu hàm lượng axit béo không bão hòa đa (Polyunsaturated Fatty Acids, PUFAs) Omega 6 được chiết xuất từ hoa anh thảo rất cao. Trong tinh dầu hoa anh thảo có chứa 2 loại axit béo thiết yếu là Axit Linoleic (Linoleic Acic, LA) và Axit Gamma Linolenic (GLA). Đây là những thành phần quan trọng cấu tạo nên lớp vỏ bọc các tế bào trong cơ thể. Loại vỏ bọc này cơ thể con người không thể tự sản xuất mà chỉ có được thông qua việc hấp thụ từ thức ăn.

Tinh dầu hoa anh thảo sở hữu rất nhiều lợi ích, chẳng hạn như:

Tạo ra Prostaglandin E1 (PGE1) giúp tăng cường sức mạnh của thành động mạch.
Nuôi dưỡng các tế bào da tươi sáng, tăng cường sự đàn hồi cho da.
Giảm các cơn đau bụng trong giai đoạn tiền kinh nguyệt.
Kích thích việc sản xuất estrogen có tác dụng làm chậm quá trình mãn kinh.
GLA giúp kháng viêm hiệu quả, giảm các bệnh viêm khớp dạng thấp, nguy cơ mắc bệnh về tim mạch và các biến chứng thường gặp đối với người mắc bệnh đái tháo đường.

Các Tiêu Chí Chọn Mua Tinh Dầu Hoa Anh Thảo

Khi chọn mua tinh dầu hoa anh thảo, bạn cần lưu ý một số tiêu chí sau đây:

Nên chọn các sản phẩm được sản xuất theo quy trình chiết xuất lạnh;
Kiểm tra hàm lượng GLA mà sản phẩm mang lại;
Chú ý các chứng nhận về độ an toàn của sản phẩm.

Nếu muốn tìm hiểu kỹ hơn, hãy tham khảo phần Cách Chọn ngay sau Bảng So Sánh nhé.

Top 10 Tinh Dầu Hoa Anh Thảo tốt nhất được ưa chuộng (Tư vấn mua)

Ngay bây giờ, hãy cùng MGG·©© 🛍 điểm qua top 10 tinh dầu hoa anh thảo đang được nhiều người yêu thích và chọn mua nhất trên các bảng xếp hạng trực tuyến nhé!

puritanspride.sg

Puritan’s PrideTinh Dầu Hoa Anh Thảo Puritan’s Pride (120 viên)

Từ 450.000 VNĐ

Ép Lạnh, Hoàn Toàn Không Sử Dụng Dung Môi

Puritan’s Pride là dòng sản phẩm nhập khẩu từ Mỹ. Tinh dầu được sản xuất từ nguồn nguyên liệu tốt nhất, thông qua quy trình ép lạnh, không sử dụng hexan hay bất kì loại dung môi nào nhằm mang lại độ tinh khiết tối đa, tăng cường hiệu quả hấp thụ vào cơ thể.

Mỗi viên dầu hoa anh thảo có chứa 9% GMA, cung cấp lượng axit béo Omega-6 dồi dào cần thiết. Sản phẩm đồng thời không chứa màu nhân tạo, gluten hay chất bảo quản, v.v. an tâm hơn khi lựa chọn.

Số lượng (viên/lọ)	120
Khối lượng mỗi viên	1000mg
Lượng chiết xuất GLA	9%
Ép lạnh	✔︎
Chứng nhận	QA – Quality Assurance
Xuất xứ	Mỹ
Dạng	Viên nang mềm

nutridom.ca

NutridomTinh Dầu Hoa Anh Thảo David Health (200 viên)

Từ 719.000 VNĐ

Xuất Xứ Canada, Không Dùng Thực Vật Biến Đổi Gen

Dầu hoa anh thảo David Health 100% không sử dụng các loại thực phẩm biến đổi gen đồng thời đạt tiêu chuẩn GMP có giá trị toàn cầu nên bạn có thể an tâm hơn khi lựa chọn.

Sản phẩm được đóng gói theo quy cách 200 viên/ lọ, phù hợp cho nhu cầu sử dụng lâu dài và tiết kiệm chi phí. Ngoài ra, bạn cũng có thể chọn loại 30 viên nếu chuộng sự nhỏ gọn, tiện mang theo.

Số lượng (viên/lọ)	200
Khối lượng mỗi viên	500mg
Lượng chiết xuất GLA	–
Ép lạnh	✔︎
Chứng nhận	GMP
Xuất xứ	Canada
Dạng	Viên nang mềm

blackmores.com.au

BlackmoresTinh Dầu Hoa Anh Thảo Blackmores (190 viên)

Từ 489.000 VNĐ

Giá Thành Phải Chăng, Dễ Chọn Mua

Luôn nằm trong top bán chạy hàng đầu trên các bảng xếp hạng, tinh dầu hoa anh thảo Blackmores được sản xuất theo quy trình chiết xuất lạnh, tuân thủ các quy định nghiêm ngặt để mang lại dòng sản phẩm chất lượng cùng độ tinh khiết cao nhất.

Mỗi lọ dầu hoa anh thảo Blackmores 190 viên có giá thành chỉ khoảng 500.000 đồng, vô cùng hấp dẫn cho một sản phẩm có xuất xứ thương hiệu lâu đời từ Úc (1932).

Số lượng (viên/lọ)	190
Khối lượng mỗi viên	1000mg
Lượng chiết xuất GLA	10%
Ép lạnh	✔︎
Chứng nhận	–
Xuất xứ	Úc
Dạng	Viên nang mềm

newzealandpurehealth.com

NZPureHealthTinh Dầu Hoa Anh Thảo NZPureHealth (100 viên)

Từ 756.000 VNĐ

Nguyên Liệu Thuần Khiết Từ New Zealand

Sử dụng nguồn nguyên liệu tự nhiên thuần khiết từ New Zealand, trải qua quy trình ép lạnh để giữ lại cao nhất hàm lượng GLA và LA, tinh dầu hoa anh thảo NZPureHealth sẽ là một trong những gợi ý đáng cân nhắc có thể hỗ trợ sức khoẻ và cân bằng nội tiết tố phụ nữ.

Sản phẩm không chứa chất bảo quản, màu nhân tạo hay hương vị đồng thời đạt tiêu chuẩn GMP. Viên nang dạng mềm dễ uống.

Số lượng (viên/lọ)	100
Khối lượng mỗi viên	1000mg
Lượng chiết xuất GLA	–
Ép lạnh	✔︎
Chứng nhận	GMP
Xuất xứ	New Zealand
Dạng	Viên nang mềm

solgar.com

SolgarTinh Dầu Hoa Anh Thảo Solgar (180 viên)

Từ 820.000 VNĐ

Thương Hiệu Mỹ Từ 1947, Quy Trình Sản Xuất Nghiêm Ngặt

Được chiết xuất từ quy trình ép lạnh, không sử dụng thực phẩm biến đổi gen, không dung môi, gluten và các thành phần từ sữa, dầu hoa anh thảo Solgar mang lại hàm lượng GLA tối đa cùng độ tinh khiết cao nhất. Lọ chứa có thể tái chế được thiết kế chống ẩm, kháng nhiệt nóng và ánh sáng, hỗ trợ bảo quản hiệu quả hơn.

Là dòng thực phẩm chức năng từ có xuất xứ thương hiệu lâu đời từ Mỹ (1947), các tiêu chí về chất lượng luôn được Solgar ưu tiên hàng đầu. Từ công thức sản xuất dựa trên nền tảng khoa học, nguồn gốc nguyên liệu rõ ràng, quy trình sản xuất nghiêm ngặt đến các thiết bị hiện đại như bộ lọc HEPA hay lọc nước đạt chuẩn USP.

Số lượng (viên/lọ)	180
Khối lượng mỗi viên	1300mg
Lượng chiết xuất GLA	9%
Ép lạnh	✔︎
Chứng nhận	–
Xuất xứ	Mỹ
Dạng	Viên nang mềm

astragrace.com

Dr. NaturalTinh Dầu Hoa Anh Thảo Dr. Natural Hyper (180 viên)

Từ 1.400.000 VNĐ

Phê Duyệt Bởi Cơ Quan Quản Lý Dược Phẩm Úc

Được sản xuất bằng công nghệ ép lạnh, mỗi viên dầu hoa anh thảo Dr. Natural Hyper 1g sẽ cung cấp cho cơ thể khoảng 100mg hàm lượng Axit Gamma Linolenic, tương đương khoảng 10% – ngưỡng an toàn và mang lại hiệu quả cao nhất đối với sức khoẻ người dùng.

Dầu hoa anh thảo Dr. Natural Hyper là dòng sản phẩm nhập khẩu, sở hữu chứng nhận GMP và được phê duyệt bởi Cơ quan Quản lý Dược phẩm Úc (Therapeutic Goods Administration, TGA) theo giấy phép số AUSTL 144195 nên được rất nhiều người tin dùng và lựa chọn.

Số lượng (viên/lọ)	180
Khối lượng mỗi viên	1000mg
Lượng chiết xuất GLA	10%
Ép lạnh	✔︎
Chứng nhận	GMP
Xuất xứ	Úc
Dạng	Viên nang mềm

biocare.co.uk

BiocareTinh Dầu Hoa Anh Thảo Biocare (30 viên)

Từ 185.000 VNĐ

Ngoài Dầu Anh Thảo Còn Bổ Sung Vitamin E 10mg/Viên

Không chỉ mang lại hàm lượng axit béo Omega-6 dồi dào, mỗi viên tinh dầu hoa anh thảo Biocare 1000mg còn cung cấp 10mg vitamin E, hỗ trợ duy trì sự cân bằng lượng hormone trong cơ thể đồng thời giúp làn da trở nên khoẻ mạnh hơn.

Tinh dầu hoa anh thảo Biocare được đóng gói 30 viên/ lọ, vừa vặn cho nhu cầu sử dụng trong 30 ngày. Sản phẩm đồng thời không chứa chất phụ gia, phù hợp với cả người ăn thuần chay. Lọ chứa sử dụng chất liệu có thể tái chế, thân thiện với môi trường.

Số lượng (viên/lọ)	30
Khối lượng mỗi viên	1000mg
Lượng chiết xuất GLA	8%
Ép lạnh	–
Chứng nhận	GMP
Xuất xứ	Anh
Dạng	Viên nang mềm

sanct-bernhard.com

Sanct BernhardTinh Dầu Hoa Anh Thảo Schönheits Kapseln (60 viên)

Từ 409.400 VNĐ

“Viên Nang Làm Đẹp” Nuôi Dưỡng Da & Tóc

Được biết đến với tên gọi “viên nang làm đẹp” từ thương hiệu Đức Sanct Bernhard (1903), Schönheits Kapseln là sự kết hợp giữa tinh dầu hoa anh thảo và chiết xuất hạt kê, cung cấp hàm lượng GLA cần thiết cho cơ thể cùng các dưỡng chất có lợi đối với sự phát triển của tóc. Sản phẩm đạt chứng nhận TÜV SÜD.

Bên cạnh đó, sản phẩm đồng thời có chứa biotin cùng đa dạng các loại vitamin như B1, B2, B6, B12, C, E hay niacin, v.v. mang lại những tác dụng tích cực đối với da và tóc. Nếu bạn đang tìm kiếm dòng sản phẩm có khả năng cải thiện làn da và nuôi dưỡng tóc, đây sẽ là gợi ý phù hợp.

Số lượng (viên/lọ)	60
Khối lượng mỗi viên	320mg
Lượng chiết xuất GLA	9%
Ép lạnh	–
Chứng nhận	TÜV SÜD
Xuất xứ	Đức
Dạng	Viên nang mềm

goodhealth.co.nz

GoodhealthTinh Dầu Hoa Anh Thảo Goodhealth (70 viên)

Từ 350.000 VNĐ

Hộp Nhựa Gọn Nhẹ, Tiện Mang Theo

Được nhập khẩu từ New Zealand, tinh dầu hoa anh thảo Primrose với hàm lượng axit Gamma Linolenic dồi dào sẽ giúp nội tiết tố trở nên cân bằng đồng thời cấp ẩm và cải thiện làn da khô ráp.

Sản phẩm được đóng gói dạng chai nhựa với 70 viên nhỏ gọn và nhẹ nhàng, thích hợp cho những ai muốn mang theo bên mình mà không cần phải lo lắng đến vấn đề rơi vỡ như lọ thuỷ tinh.

Số lượng (viên/lọ)	70
Khối lượng mỗi viên	1000mg
Lượng chiết xuất GLA	10%
Ép lạnh	✔︎
Chứng nhận	GMP
Xuất xứ	New Zealand
Dạng	Viên nang mềm

naturesway.com.au

Nature’s WayTinh Dầu Hoa Anh Thảo Nature’s Way (200 viên)

Từ 526.000 VNĐ

200 Viên/ Lọ Cho Nhu Cầu Sử Dụng Lâu Dài

Nếu bạn đang tìm kiếm dòng sản phẩm cho nhu cầu sử dụng lâu dài, tinh dầu hoa anh thảo Nature’s Way với kiểu đóng gói 200 viên/lọ sẽ là gợi ý thích hợp. Sản phẩm có mức giá thành khá hấp dẫn, dễ chọn mua.

Mỗi 1000mg tinh dầu Nature’s Way sẽ cung cấp tương ứng 10% GLA, hỗ trợ cải thiện sức khoẻ tổng thể và cân bằng nội tiết tố nữ. Sản phẩm có xuất xứ và được đảm bảo về mặt chất lượng từ Úc.

Số lượng (viên/lọ)	200
Khối lượng mỗi viên	1000mg
Lượng chiết xuất GLA	10%
Ép lạnh	✔︎
Chứng nhận	–
Xuất xứ	Úc
Dạng	Viên nang mềm

Bảng So Sánh 10 Sản Phẩm Tinh Dầu Hoa Anh Thảo

Hình Ảnh Sản Phẩm	1 Puritan’s Pride	2 Nutridom	3 Blackmores	4 NZPureHealth	5 Solgar	6 Dr. Natural	7 Biocare	8 Sanct Bernhard	9 Goodhealth	10 Nature’s Way
Tên Sản Phẩm	Tinh Dầu Hoa Anh Thảo Puritan’s Pride (120 viên)	Tinh Dầu Hoa Anh Thảo David Health (200 viên)	Tinh Dầu Hoa Anh Thảo Blackmores (190 viên)	Tinh Dầu Hoa Anh Thảo NZPureHealth (100 viên)	Tinh Dầu Hoa Anh Thảo Solgar (180 viên)	Tinh Dầu Hoa Anh Thảo Dr. Natural Hyper (180 viên)	Tinh Dầu Hoa Anh Thảo Biocare (30 viên)	Tinh Dầu Hoa Anh Thảo Schönheits Kapseln (60 viên)	Tinh Dầu Hoa Anh Thảo Goodhealth (70 viên)	Tinh Dầu Hoa Anh Thảo Nature’s Way (200 viên)
Đặc Điểm	Ép Lạnh, Hoàn Toàn Không Sử Dụng Dung Môi	Xuất Xứ Canada, Không Dùng Thực Vật Biến Đổi Gen	Giá Thành Phải Chăng, Dễ Chọn Mua	Nguyên Liệu Thuần Khiết Từ New Zealand	Thương Hiệu Mỹ Từ 1947, Quy Trình Sản Xuất Nghiêm Ngặt	Phê Duyệt Bởi Cơ Quan Quản Lý Dược Phẩm Úc	Ngoài Dầu Anh Thảo Còn Bổ Sung Vitamin E 10mg/Viên	“Viên Nang Làm Đẹp” Nuôi Dưỡng Da & Tóc	Hộp Nhựa Gọn Nhẹ, Tiện Mang Theo	200 Viên/ Lọ Cho Nhu Cầu Sử Dụng Lâu Dài
Giá từ	450.000 VNĐ	719.000 VNĐ	489.000 VNĐ	756.000 VNĐ	820.000 VNĐ	1.400.000 VNĐ	185.000 VNĐ	409.400 VNĐ	350.000 VNĐ	526.000 VNĐ
Số lượng (viên/lọ)	120	200	190	100	180	180	30	60	70	200
Khối lượng mỗi viên	1000mg	500mg	1000mg	1000mg	1300mg	1000mg	1000mg	320mg	1000mg	1000mg
Lượng chiết xuất GLA	9%	–	10%	–	9%	10%	8%	9%	10%	10%
Ép lạnh	✔︎	✔︎	✔︎	✔︎	✔︎	✔︎	–	–	✔︎	✔︎
Chứng nhận	QA – Quality Assurance	GMP	–	GMP	–	GMP	GMP	TÜV SÜD	GMP	–
Xuất xứ	Mỹ	Canada	Úc	New Zealand	Mỹ	Úc	Anh	Đức	New Zealand	Úc
Dạng	Viên nang mềm	Viên nang mềm	Viên nang mềm	Viên nang mềm	Viên nang mềm	Viên nang mềm	Viên nang mềm	Viên nang mềm	Viên nang mềm	Viên nang mềm
Link	Ghé thăm Lazada Ghé thăm Shopee Ghé thăm Tiki	Ghé thăm Lazada Ghé thăm Shopee Ghé thăm Tiki	Ghé thăm Lazada Ghé thăm Shopee Ghé thăm Tiki	Ghé thăm Lazada Ghé thăm Shopee Ghé thăm Tiki	Ghé thăm Lazada Ghé thăm Shopee Ghé thăm Tiki	Ghé thăm Lazada Ghé thăm Shopee Ghé thăm Tiki	Ghé thăm Lazada Ghé thăm Shopee Ghé thăm Tiki	Ghé thăm Lazada Ghé thăm Shopee Ghé thăm Tiki	Ghé thăm Lazada Ghé thăm Shopee Ghé thăm Tiki	Ghé thăm Lazada Ghé thăm Shopee Ghé thăm Tiki

Cách Chọn Tinh Dầu Hoa Anh Thảo

Khi chọn mua tinh dầu hoa anh thảo, bạn có thể cân nhắc đến một số tiêu chí sau đây.

Chọn Các Sản Phẩm Được Sản Xuất Theo Quy Trình Ép Lạnh

Tinh dầu hoa anh thảo được sản xuất thông qua quá trình ép lạnh nhằm tách rời nước và dầu. Nếu không bị ảnh hưởng bởi nhiệt độ và các loại hoá chất, tinh dầu thu được sẽ đạt được độ tinh khiết cao nhất, giữ lại trọn vẹn số lượng và giá trị của các chất thiết yếu có trong hoa anh thảo, đặc biệt là GLA và LA. Nhờ đó, việc hấp thụ các chất dinh dưỡng sẽ trở nên dễ dàng hơn, tối đa hoá những lợi ích đối cơ thể.

Kiểm Tra Hàm Lượng GLA Mà Sản Phẩm Mang Lại

GLA hay còn gọi là Axit Gamma Linolenic có trong tinh dầu hoa anh thảo được xem là một chiết xuất quan trọng có tác dụng tích cực đối với sức khỏe con người ở nhiều khía cạnh. Khi uống tinh dầu hoa anh thảo vào cơ thể, GLA sẽ chuyển hóa thành prostaglandin.

Prostaglandin sở hữu các thành phần tương tự như hormone, có chức năng cấp ẩm cho da, làm giảm những cơn đau thường xuất hiện trước các chu kỳ kinh nguyệt, giảm các bệnh viêm khớp hay viêm khớp dạng thấp, bệnh tim mạch, v.v. Trong các nghiên cứu y học, người ta đã chỉ ra rằng, tinh dầu hoa anh thảo cung cấp 10% GLA cho cơ thể sẽ là an toàn và hiệu quả. Để kiểm tra điều này, bạn có thể tham khảo thông tin về thành phần trên bao bì sản phẩm.

Chọn Các Sản Phẩm Đạt Chứng Nhận Về Độ An Toàn

young-asian-woman-with-protective-face-mask-shopping-for-daily-necessities-in-supermarket

Một trong những tiêu chí quan trọng mà bạn không thể bỏ qua chính là chất lượng và độ an toàn của tinh dầu hoa anh thảo. Những sản phẩm được chứng nhận an toàn bởi các tổ chức uy tín sẽ giúp bạn yên tâm hơn khi sử dụng.

Hiện nay, hầu hết các sản phẩm tinh dầu hoa anh thảo tại thị trường Việt Nam đều là nhập khẩu. Để an tâm hơn khi sử dụng, bạn có thể chọn các sản phẩm sở hữu chứng nhận GMP (Good Manufacturing Practices) – tiêu chuẩn an toàn được cấp bởi các cơ quan quản lý dược tại từng quốc gia. Với những chứng nhận này, khi gặp phải kích ứng hay bất kì vấn đề gì trong quá trình sử dụng, bạn đều có thể liên hệ trực tiếp với người có trách nhiệm để nhận tư vấn và hỗ trợ.

Những Câu Hỏi Thường Gặp khi Sử Dụng Tinh Dầu Hoa Anh Thảo

Bao Nhiêu Mg Tinh Dầu Hoa Anh Thảo Là Đủ Cho 1 Ngày?

Tinh dầu hoa anh thảo có rất nhiều công dụng. Để đạt được hiệu quả sử dụng cao nhất, bạn cần bổ sung với một liều lượng thích hợp. Đối với những cô nàng muốn dưỡng trắng da và giảm nhẹ các triệu chứng khó chịu trước chu kỳ kinh nguyệt, bạn có thể tham khảo thông tin sau:

Chăm sóc & tăng độ ẩm cho da: 1.000 – 3.000 mg / ngày.
Giảm đau trước chu kỳ kinh nguyệt: 3.000 mg / ngày.
Giảm bớt các khó chịu giai đoạn tiền mãn kinh: 3.000 mg / ngày.
Giảm đau nhức ngực: 3.000 mg / ngày.

Đối với người có nhu cầu bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể và phòng bệnh, bạn có thể tham khảo hướng dẫn sau:

Giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch: 1.000 – 3.000 mg / ngày.
Giảm bệnh chàm và bệnh vẩy nến: 3000 – 6.000 mg / ngày.
Giảm các biến chứng ở bệnh nhân đái tháo đường: 3.000 mg / ngày.
Giảm các bệnh viêm khớp dạng thấp: 3.000 – 6.000 mg / ngày.

Những Điều Cần Lưu Ý Trước Khi Sử Dụng Tinh Dầu Hoa Anh Thảo?

Mặc dù tinh dầu hoa anh thảo sở hữu rất nhiều lợi ích đối với sức khoẻ nhưng một số người dùng có thể gặp phải các tác dụng phụ không mong muốn như đau bụng, tiêu chảy, đau đầu, v.v.

Ngoài ra, các đối tượng cần đặc biệt lưu ý trước khi bắt đầu sử dụng tinh dầu hoa anh thảo bao gồm:

Phụ nữ có thai và cho con bú: Một số báo cáo y tế cho rằng việc sử dụng tinh dầu hoa anh thảo trong giai đoạn mang thai có thể kéo dài thời gian mang thai. Bên cạnh đó, người ta không có đủ bằng chứng để đảm bảo việc sử dụng tinh dầu hoa anh thảo trong giai đoạn mang thai và cho con bú là an toàn.
Người đang sử dụng thuốc chống đông máu hoặc thuốc chống kết tập tiểu cầu: Việc sử dụng kết hợp tinh dầu hoa anh thảo cùng các loại thuốc trên sẽ khiến GLA chuyển đổi thành PGE1, dẫn đến tình trạng giãn mạch máu nhiều hơn và tiểu cầu kết tập chậm hơn. Điều này có thể gây tình trạng bầm tím hoặc chảy máu.
Người đang dùng thuốc hạ huyết áp: dầu anh thảo có thể khiến huyết áp tuột đến mức quá thấp.

Bệnh nhân có tiền sử bị động kinh: sử dụng tinh dầu hoa anh thảo có thể làm tăng nguy cơ co giật

Tóm lại, nếu bạn đang sử dụng bất kì loại thuốc nào hay cảm thấy lo lắng khi muốn sử dụng, bạn nên tham khảo thật kỹ ý kiến của các bác sĩ, dược sĩ.

Uống Dầu Hoa Anh Thảo Có Tác Dụng Phụ Gì Không?

Theo Healthline, hầu hết người bình thường sẽ không gặp phản ứng phụ khi dùng dầu hoa anh thảo, tuy nhiên trong một số phản ứng nhẹ có thể xảy ra như:

Bụng cồn cào
Đau bụng
Đau đầu
Phân mềm

Trong những trường hợp hiếm gặp, dầu anh thảo có thể gây:

Kích ứng vùng da tay, chân
Ngứa
Khó thở, khò khè

Nếu không an tâm, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ, dược sĩ trước khi dùng.

Tham Khảo Một Số Thực Phẩm Chức Năng Khác

Bên cạnh GLA và LA, bạn cũng nên chú trọng bổ sung các loại Vitamin cần thiết cho cơ thể. Tham khảo thêm một số bài viết dưới đây để có thêm thông tin chi tiết nhé!